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¿Cómo Como? La alimentación consciente y saludable implica lentificar la forma de comer para ayudar a mejorar nuestra digestión.
Actualidad Día Mundial del Corazón: Consejos de los hospitales de Angostura y San Martín por hábitos saludables En el Día Mundial del Corazón, el Punto Saludable de la región sur brinda recomendaciones y consejos para mantener y adoptar hábitos saludables.
Actualidad Si hay magia en este planeta, está en el agua Una de las claves en la alimentación es, "a lo largo del día, beber al menos 2 litros de líquidos, preferentemente agua", el secreto es cómo lo logramos.
Actualidad Alimentación saludable: Ni ángeles ni demonios En la alimentación saludable no existen "super alimentos" que puedan asegurarnos la salud, ni alimentos que sean prohibitivos.
