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Habrá un Taller de Flexibilidad en Cotesma

Paradise Ballet presenta el Taller de Flexibilidad dictado por Natalia Lamberti.
Una oportunidad imperdible para incrementar tu flexibilidad, la potencia de la misma, prevenir lesiones y sumar las herramientas de la flexibilidad aplicada a elementos acrobáticos.
El taller es apto para niños, jóvenes y adultos. Se trabajará de manera personalizada, incrementando la flexibilidad, fuerza y potencia de cada alumno para obtener el mejor resultado.

Importante: Si tenés Mat de Yoga o colchoneta traer para estar más cómodo.

Si sos bailarín, atleta, yogi, gimnasta, o simplemente te apasiona llevar al límite tu flexibilidad, en este taller te acompañarán a que lleves al máximo el conocimiento y límite de tu cuerpo, mejorando no solo tu flexibilidad, sino la amplitud del movimiento afín a la disciplina en la que te desempeñes.

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Si nunca hiciste flexibilidad, y te consideras una persona “dura” en este taller obtendrás las herramientas para mejorar progresivamente y lograr hacer el click para que tu cuerpo avance de maneras que no imaginabas. Con tiempo y paciencia los resultados se harán visibles y descontracturaras favorablemente tu cuerpo.

Martes y Jueves de 16hs a 17hs. Comienza el martes 03 de marzo.