Día Mundial contra el Cáncer: recomendaciones para reducir los factores de riesgo y detectar a tiempo

Ante la proximidad del Día Mundial contra el Cáncer, que se conmemora el 4 de febrero, el ministerio de Salud de la provincia recordó que es imperioso trabajar en la disminución de los factores de riesgo para prevenir, y en los estudios diagnósticos indicados para ciertos grupos etarios para detectar y tratar tempranamente.

María Eugenia Baieli, referente del programa de Rastreo de Tumores de la cartera sanitaria provincial, explicó que “el cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación descontrolados de células en el cuerpo humano”. Para reducir la carga mundial de esta enfermedad, la Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer y la Unión Internacional contra el Cáncer, fijaron el 4 de febrero de cada año como el Día Mundial contra el Cáncer.

Disminuir los factores de riesgo es prevenir. Hay cinco factores de riesgo que favorecen el desarrollo de la enfermedad. Entre ellos, Baieli menciona al índice de masa corporal elevado, la ingesta reducida de frutas y verduras, la falta de actividad física, el consumo de tabaco y el consumo de alcohol.

Por eso desde el ministerio se trabaja en distintas estrategias que promueven los entornos saludables, libres de humo; la alimentación variada –con una fuerte presencia de frutas, verduras y la hidratación con agua–; y la realización de actividad física como componente protector, todos los días, al menos 30 minutos.

Del mismo modo, Baieli mencionó que “usar preservativo en todas las relaciones sexuales es fundamental para reducir el riesgo de infecciones de transmisión sexual” y explicó que “los virus de la hepatitis B y de la hepatitis C, y algunos tipos de virus del papiloma humano (VPH),  aumentan el riesgo de contraer cáncer de hígado y cáncer de cuello uterino, respectivamente. Además el VIH aumenta considerablemente el riesgo de contraer determinados tipos de cáncer”.

Otro factor a tener en cuenta es evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16, utilizar ropa que cubra la mayor superficie de la piel y utilizar protectores solares. Estas medidas hay que respetarlas durante todo el año y extremarlas en grupos vulnerables, como niños y personas de piel blanca, cabello y ojos claros.